Halo #TonggoGogata
Berikut mimin bagikan #JadwalUKBM untuk bulan September.
Ditunggu kedatangannya ya 😊
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
Halo #TonggoGogata
Berikut mimin informasikan pelayanan Puskesmas Gogata dalam rangka menyambut Hari Maulid Nabi Muhammad SAW 1447 H.
Selamat memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW, semoga kita dapat meneladani akhlakul karimah Rasulullah dan termasuk kaum yang memeroleh syafaat.
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
Hai #TonggoGogata
Dalam Rangka Hari Kontrasepsi Sedunia, Puskesmas Goranggareng Taji membuka pelayanan KB Gratis dengan beberapa metode lhooo . Baik KB Suntik, Pil KB, IUD (spiral), Implan dan Kondom semuanya gratis ya mulai tanggal 1 – 12 September 2025. Yuk manfaatkan layanan KB gratis ini. Ber KB aman dengan tenaga kesehatan profesional. Ayo Ikut KB, “Dua Anak, Lebih Sehat”
Kepada Yth. Seluruh Peserta BPJS Kesehatan
Menginformasikan tentang Skrining BPJS Kesehatan yg bersifat wajib. Mulai hari Senin 01 September 2025, Peserta BPJS yang hendak periksa di Puskesmas Goranggareng Taji wajib/harus sudah melakukan Skrining Kesehatan. Monggo Bapak/Ibu yg belum mengisi silakan langsung diisi termasuk keluarganya, putra putri yg sudah berusia 15 th ke atas. Supaya saat mau mengakses pelayanan di Puskesmas Goranggareng Taji lancar tidak ada kendala karena belum Skrining Kesehatan. Berikut linknya : https://webskrining.bpjs-kesehatan.go.id/skrining
Dapat diakses melalui HP android masing-masing. Tinggal klik link tsb kemudian ikuti pengisian sampai selesai. Pengisian juga bisa dilakukan melalui App Mobile JKN, pada menu skrinig kesehatan. Terima kasih.
Berikut adalah Tatacara Skrining Kesehatan Melalui Aplikasi Mobile JKN (Sumber : tiktok @bpjskesehatan_ri)https://youtube.com/shorts/ZYXl2iAxDZE?feature=share
Halo #TonggoGogata
Hari ini (30/08) merupakan hari terakhir sahabat kami, Ibu Mariyati, bekerja di Puskesmas Gogata. Sebagai bentuk apresiasi atas 35 tahun masa pengabdian, kami persembahkan pesan sederhana untuk beliau.
Terima kasih atas pengabdian, loyalitas dan pembelajaran untuk Puskesmas Gogata, Bu Mar. This isn’t a good bye, just see you later 😊
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
Halo #TonggoGogata
Hari ini (22/08) keluarga besar Puskesmas Gogata mengadakan Lomba Perayaan HUT RI ke-80 di halaman Puskesmas. Yuk intip keseruan kami hari ini 🥳🥳
Kita tidak perlu berjuang melawan penjajah, mari kenang dan hargai jasa para pahlawan bangsa dengan berkontribusi aktif di lingkungan 🙂
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
Halo #TonggoGogata
Buah stroberi buah mengkudu
Ada juga buah kedondong
Hari gini ga datang posyandu?
Duh, rugi dong!
#TonggoGogata terutama ibu kader dan bu bidan, pasti sering dong menjumpai balita yang jarang dibawa ke posyandu? Padahal posyandu itu penting banget untuk si kecil. Ngga cuma urusan imunisasi, ada hal-hal lain yang seharusnya tidak dilewatkan demi optimalnya tumbuh kembang si kecil.
Yuk, intip beberapa alasan mengapa orang tua tidak membawa balitanya ke posyandu dan mengapa hal ini sebaiknya tidak dilakukan 
Beli rujak, pembelinya berwajah sendu
Orang tua bijak, bawa balitanya ke posyandu
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
#HAN2025DinkesMagetan
Skrining riwayat kesehatan merupakan serangkaian pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya potensi masalah kesehatan. Skrining ini mengajukan beberapa pertanyaan terkait dengan riwayat kesehatan terdahulu. Skrining ini berfungsi untuk mendeteksi penyakit lebih dini agar bisa segera diobati sesegera mungkin dan untuk mencegah terjadinya faktor risiko penyakit lain.
Cegah dan Deteksi penyakit-penyakit berbahaya secara gratis melalui Skrining Riwayat Kesehatan BPJS Kesehatan.
Dapat dilakukan melalui Aplikasi Mobile JKN atau Website Resmi BPJS Kesehatan. Jangan lupa skrining ya #TonggoGogata 😁🤩
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
Masih bingung gimana cara skrining kesehatan mandiri? yuk simak video berikut ya https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=DaeRye1so1k&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fbpjs-kesehatan.go.id%2F&source_ve_path=Mjg2NjY
Aktivitas fisik pada anak membawa banyak manfaat di samping mengurangi risiko obesitas, penyakit pembuluh darah, dan keganasan di kemudian hari. Pertumbuhan tulang dan otot dapat berlangsung dengan baik. Keterampilan gerak, interaksi sosial, dan perkembangan otak juga terasah saat bermain.
Anak yang aktif akan belajar dengan lebih efektif, baik di dalam maupun di luar lingkungan sekolah. Anak akan merasa gembira dan percaya diri, serta memiliki pola tidur yang baik. Aktivitas fisik yang dilakukan sejak dini akan membentuk anak menjadi seorang dewasa dengan gaya hidup aktif.
Perlu diketahui bahwa aktivitas fisik tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tapi juga bisa memengaruhi kondisi psikis anak. Berikut ini beberapa manfaatnya.
- Otot dan tulang yang lebih kuat.
- Tubuh yang lebih ramping.
- Mengurangi risiko obesitas.
- Mencegah terkena diabetes tipe 2.
- Menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol darah.
- Terhindar dari gangguan kecemasan.
- Memiliki kualitas tidur yang lebih baik
Rutin melakukan aktivitas fisik membuat imun tubuh anak semakin membaik apalagi saat ini kasus positif COVID-19 masih terus meningkat. Tidak hanya itu, kegiatan ini dapat membantu mengoptimalkan kesehatan mental anak, menjaga kesehatan otak, menambah kekuatan tubuh, serta membantu tumbuh kembang anak menjadi lebih baik.
Berikut adalah aktivitas fisik yang bisa dilakukan sesuai dengan usia anak.
1.Usia 3–5 Tahun
Disarankan pada usia 3–5 tahun anak-anak harus memiliki aktivitas fisik yang cukup setiap harinya. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin dapat membantu anak untuk memperkuat tulang dan tubuh serta mempertahankan berat badan yang sehat sejak dini. Tidak hanya aktivitas untuk bergerak, anak-anak usia balita membutuhkan gerakan yang beragam agar kegiatan ini menjadi menyenangkan.
Di usia ini, ibu bisa mengajak anak untuk meniru berbagai gerakan dari hewan-hewan yang disukai anak, menari dengan lagu kesukaan, atau mengajak anak untuk bermain di halaman rumah sambil mengenal tanaman yang ada.
2.Usia 6–8 Tahun
Pada usia ini, perkembangan anak semakin optimal sehingga ibu sudah bisa mengajak anak untuk bermain lempar tangkap bola di halaman rumah. Tidak hanya itu, ibu juga bisa mulai mengajak anak untuk melakukan olahraga ringan, seperti senam atau yoga yang bisa dilakukan oleh anak-anak. Pastikan anak-anak melakukan gerakan senam atau yoga sesuai dengan usianya agar terhindar dari cedera.
3.Usia 9–11 Tahun
Di usia ini, ibu bisa mengajak anak untuk melakukan berbagai aktivitas fisik dengan intensitas yang lebih tinggi dibandingkan usia lain. Ibu bisa mulai mengajak anak untuk berolahraga secara rutin, misalnya dengan berjalan mengitari rumah, bermain sepeda statis, atau melakukan olahraga lompat tali.
Referensi
Aktivitas Fisik Pada Anak. (r.d.). Retrieved 24 Juli 2025, from https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/aktivitas-fisik-pada-anak
Seputar Aktivitas Fisik Anak, dari Jenis hingga Dampak Kekurangan n.d.). Retrieved 24 Juli 2025, from https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/aktivitas-fisik-anak/
Inilah Aktivitas Fisik di Rumah yang Bisa Dilakukan Anak Sesuai Usia n.d.). Retrieved 24 Juli 2025, from https://www.halodoc.com/artikel/inilah-aktivitas-fisik-di-rumah-yang-bisa-dilakukan-anak-sesuai-usia
Halo #TonggoGogata
Liburan lagi ngapain nih?
Daripada bengong yuk mending rencanakan untuk Cek Kesehatan Gratis (CKG) di Puskesmas Gogata aja 🤩
Tunggu apa lagi, Cek Dulu, Sehat Kemudian!
Salam,
Stay Safe, Stay Healthy
